rehab.

do it the Amy way.

δεν πιστευω οτι υπαρχει κατι πιο εξυπνο απο την αποτοξινωση, σε ολα τα επιπεδα, και ιδιαιτερα στο ψυχολογικο.

οταν βλεπεις οτι κατι δεν σου παει, οτι σε χαλαει, σε τσαλακωνει...απλα απομακρυνσου. τελειως. κοψε καθε επαφη. κλεισε pc για κανα 2 βδομαδες. κατσε σπιτι με παρεα σαββατοβραδο. ακουγεται σαν αποξενωση, αλλα βοηθαει, και πολυ μαλιστα. οταν δεν ερχεσαι σε επαφη με το ατομο που σε "πονεσε" ειτε σ' ενοχλησε, ότι και αν ειναι [bf/gf, απλή φίλη/φίλος] οσο και να το σκεφτεσαι, καποια στιγμη θ'αρχισεις να ξεχνας. μπορει να μην ξεχασεις ποτε τελειως, αλλα θα αρχισεις να μην εχεις ερεθισματα που θα σε προτρεπουν να θυμηθεις σκηνες και καταστασεις. θα ξεχασεις συμπεριφορες και θα νιωσεις καλυτερα.

σιγουρα θα θες να τον/την δεις, να δεις τι κανει, πως ειναι, αν αλλαξε, ν'ακουσεις τη φωνη του/της... και θα πληγωθεις παραπανω, ειτε τον/την δεις ρακος, ειτε μες στη καλη χαρα.

θα σε πειραξει [εστω και αν δεν το δειξεις] αν τον/ην δεις χαλια, γιατι μοιραστηκατε πραγματα μαζι. και θα σε πειραξει εξισου αν τον/ην δεις καλα, γιατί εσυ πονεσες και πονας ακομη, ενω εκεινος/η όχι.

πολλοι θα προλαβουν να πουν "σιγα μην του/της κανω τη χαρη" hello? υποτιθεται οτι εσυ εισαι αυτος που ποναει και προφανως θες να βοηθησεις τον εαυτο σου. ξυπνα, then και κοψε τα δηθεν εγωιστικα. εγωιστης ειναι αυτος που νοιαζεται για τον εαυτο του, και με τον πονας παραπανω καθε φορα που κανεις πραγματα που ξερεις οτι τον βασανιζουν. νιωωωωσε.=)